Under lördagen samlades ett gäng SSA-medlemmar i Stockholm för att delta i en heldags surfworkshop med instruktören, coachen och domaren George Sohl. Dagen bjöd ett brett upplägg kring både fysisk och mental träning samt kost. Det var ett fint helhetsperspektiv som förmedlades på ett varierat sätt med information, träningsövningar, surfanalys utifrån filmmaterial, individuella analyser av surfarnas nivå och ambitioner samt klassiska balansövningar på de trixiga indo-board:sen. En rejäl vitaminkick för träningsambitionerna!
Foto: Binge Eliasson och Ingrid Esser
Klicka för större bilder.
Sponsor:
